Mundspülungen: Wann sie helfen und was sie nicht können

Das Wichtigste in Kürze

• Die Basis bleibt das Putzen plus Reinigung der Zwischenräume.
• Bestimmte Mundspülungen können Zahnfleischentzündungen zusätzlich verringern.
• Manche Wirkstoffe sind nur für kurze Zeit gedacht.
• Nach einer Operation entscheidet Ihre Praxis, ob und wann Sie spülen.

Was eine Mundspülung leisten kann

Mundspülungen sind flüssige Lösungen für den Mund. Manche enthalten Wirkstoffe gegen Bakterien. Fachleute nennen sie antimikrobiell. Andere enthalten vor allem Fluorid zum Schutz vor Karies.

Die Leitlinie zum häuslichen chemischen Biofilmmanagement stellt eines klar: Die Grundlage ist die mechanische Reinigung. Also Zähneputzen und die Reinigung der Zwischenräume. Eine Mundspülung soll diese Pflege nur ergänzen.

Was die Leitlinie sagt

Zur Vorbeugung von Zahnfleischentzündungen ist die Empfehlung zurückhaltend. Antimikrobielle Spülungen „können“ zusätzlich empfohlen werden. Die Beweislage dafür ist gering.

Bei einer bestehenden Zahnfleischentzündung ist die Empfehlung stärker. Bestimmte Wirkstoffe können die Entzündung dann zusätzlich verringern. Die Leitlinie nennt zum Beispiel ätherische Öle und Chlorhexidin. Auch Aminfluorid mit Zinnfluorid und Cetylpyridiniumchlorid werden genannt. Zu einzelnen Produkten oder Konzentrationen macht die Leitlinie keine Aussage.

Chlorhexidin: eher für kurze Zeit

Chlorhexidin ist ein stark wirksamer Wirkstoff gegen Bakterien. Die Leitlinie sieht ihn vor allem für kurze Zeiträume vor. Zum Beispiel für etwa zwei bis vier Wochen, wenn normales Putzen nicht möglich ist. Das kann nach einem Eingriff der Fall sein.

Die Leitlinie nennt auch Nebenwirkungen bei langer Anwendung. Ein Beispiel sind Verfärbungen. Bei der Wahl einer Spülung sollen solche Nebenwirkungen bedacht werden. Verwenden Sie Chlorhexidin deshalb nur nach Rücksprache mit Ihrer Praxis.

Welche Spülung passt zu mir?

Das lässt sich nicht pauschal beantworten. Es hängt davon ab, ob Ihr Zahnfleisch entzündet ist. Auch Ihr Kariesrisiko spielt eine Rolle. Fragen Sie beim nächsten Kontrolltermin nach. Ihre Praxis kennt Ihren Mund am besten.

Fluoridhaltige Spülungen

Fluorid stärkt den Zahnschmelz. Das Gesundheitsportal Österreichs rät, zusätzliche Fluoridspülungen mit der Zahnärztin oder dem Zahnarzt zu besprechen. Ob Sie davon profitieren, hängt von Ihrem Kariesrisiko ab.

Nach einer Implantation

In der Heilphase gelten besondere Regeln. Gesundheitsinformation.de schreibt zu Eingriffen im Mund: Antiseptische Mundspülungen oder Gele können Wundinfektionen vorbeugen. Ob und ab wann Sie spülen, legt aber Ihre Praxis fest. Die Anweisungen Ihrer Praxis haben immer Vorrang. Mehr dazu lesen Sie unter Mundhygiene in der Heilphase.

So wenden Sie eine Mundspülung an

• Lesen Sie die Packungsbeilage.
• Messen Sie die angegebene Menge ab.
• Spülen Sie so lange wie angegeben.
• Schlucken Sie die Lösung nicht.
• Halten Sie Abstand zum Zähneputzen, wenn das empfohlen wird.

Was eine Mundspülung nicht kann

Eine Spülung entfernt festen Belag nicht. Sie überdeckt Mundgeruch oft nur kurz. Bleibt der Mundgeruch, lassen Sie die Ursache abklären.

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