Rauchpause nach der Implantation: eine Chance für Ihren Mund

Das Wichtigste in Kürze

• Rauchen Sie in den ersten Tagen nach dem Eingriff nicht.
• Rauchen gilt als wichtiger Risikofaktor für Entzündungen des Zahnhalteapparats.
• Die Pause nach der Operation kann ein guter Start für einen Rauchstopp sein.
• Unterstützung gibt es kostenlos, zum Beispiel beim Rauchfrei Telefon.

Wichtig: Die Anweisungen Ihrer eigenen Praxis haben immer Vorrang. Dieser Beitrag gibt allgemeine Hinweise. Er ersetzt nicht die Beratung durch Ihre Zahnärztin oder Ihren Zahnarzt.

Warum die Rauchpause wichtig ist

Nach einer Implantation muss eine Wunde im Mund heilen. Gesundheitsinformation.de rät nach Eingriffen im Mund, in den ersten Tagen nicht zu rauchen. Ihre Praxis wird Ihnen wahrscheinlich eine ähnliche oder längere Pause empfehlen.

Rauchen schadet dem Mund auch langfristig. Das Gesundheitsportal Österreichs nennt Rauchen als einen der wichtigsten Risikofaktoren für Parodontitis. Das ist eine Entzündung des Zahnhalteapparats. Auch das Gewebe um Implantate kann sich entzünden. Mehr dazu lesen Sie unter Rauchen und Implantate.

Wie lange pausieren?

Das legt Ihre Praxis fest. Fragen Sie konkret nach: Ab wann darf ich wieder rauchen? Noch besser ist die Frage: Wie kann ich ganz aufhören?

Tipps, um die Pause durchzuhalten

• Vorher planen: Entfernen Sie Zigaretten, Feuerzeug und Aschenbecher schon vor dem Termin.
• Gewohnheiten ändern: Rauchen Sie oft zum Kaffee? Probieren Sie vorübergehend Tee.
• Ablenkung bereithalten: Ein Buch, ein Hörbuch oder ein kurzer Spaziergang helfen über das Verlangen.
• Andere einweihen: Sagen Sie Ihrem Umfeld, dass Sie pausieren. Bitten Sie, in Ihrer Nähe nicht zu rauchen.
• Verlangen aussitzen: Ein starkes Rauchverlangen lässt oft nach einigen Minuten nach.

Was ist mit E-Zigaretten und Nikotinbeuteln?

Auch diese Produkte enthalten meist Nikotin. Ob und wann Sie sie verwenden dürfen, besprechen Sie mit Ihrer Praxis. Sie sind kein Freibrief für die Heilphase.

Hilfe beim Rauchstopp

Sie müssen das nicht allein schaffen. In Österreich gibt es kostenlose Angebote. Ein Beispiel ist das Rauchfrei Telefon der Österreichischen Gesundheitskasse unter 0800 810 013. Dort beraten Gesundheitspsychologinnen und -psychologen, Montag bis Freitag von 10 bis 18 Uhr. Auch Ihre Hausärztin oder Ihr Hausarzt kann Sie unterstützen. Fragen Sie auch Ihre Zahnarztpraxis nach Angeboten in Ihrer Nähe.

Ein ermutigender Gedanke

Viele Menschen schaffen den Rauchstopp erst nach mehreren Versuchen. Jeder rauchfreie Tag zählt. Die Zeit nach der Implantation ist ein guter Anlass. Sie investieren gerade viel in Ihre Zähne. Ein Rauchstopp kann diese Investition unterstützen.

Rückfall? Kein Grund aufzugeben

Haben Sie doch geraucht? Machen Sie sich keine Vorwürfe. Sagen Sie es beim nächsten Termin ehrlich. Ihre Praxis kann dann besonders auf die Wunde achten.

Wann Sie Ihre Praxis anrufen sollten

Melden Sie sich in Ihrer Praxis, wenn Ihnen Folgendes auffällt:

• starke Schmerzen, die nicht nachlassen,
• Schmerzen, die nach einigen Tagen wieder stärker werden,
• eine Schwellung, die zunimmt statt abnimmt,
• eine Blutung, die nicht aufhört,
• Fieber,
• ein schlechter Geschmack, Mundgeruch oder Eiter.

Bei Atemnot oder starken Schluckbeschwerden wählen Sie sofort den Rettungsnotruf 144 (oesterreich.gv.at).

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