Kühlen nach der Implantation: richtig und schonend

Das Wichtigste in Kürze

• Kühlen Sie von außen an der Wange, nicht im Mund.
• Kühlen direkt nach dem Eingriff kann Schwellungen und Blutergüssen vorbeugen.
• Legen Sie immer ein Tuch zwischen Kühlpack und Haut.
• Machen Sie regelmäßig Pausen.

Wichtig: Die Anweisungen Ihrer eigenen Praxis haben immer Vorrang. Dieser Beitrag gibt allgemeine Hinweise. Er ersetzt nicht die Beratung durch Ihre Zahnärztin oder Ihren Zahnarzt.

Warum Kühlen hilft

Ein Eingriff im Mund ist eine kleine Operation. Das Gewebe reagiert darauf oft mit einer Schwellung. Kälte kann diese Reaktion dämpfen.

Das Gesundheitsportal Österreichs schreibt zur Zahnentfernung: Kühlen direkt nach der Behandlung lindert Beschwerden. Es beugt Schwellungen und Blutergüssen vor. Gesundheitsinformation.de empfiehlt, die Wange in den ersten Tagen mit einem Kühlpack zu kühlen. Für Implantationen geben Praxen meist ähnliche Hinweise.

So kühlen Sie richtig

1. Wickeln Sie ein Kühlpack in ein dünnes Tuch.
2. Halten Sie es von außen an die Wange über der behandelten Stelle.
3. Kühlen Sie einige Minuten lang.
4. Machen Sie dann eine Pause, damit sich die Haut erholt.
5. Wiederholen Sie das mehrmals am Tag.

Wie lange und wie oft genau, sagt Ihnen Ihre Praxis. Die Empfehlungen unterscheiden sich.

Was Sie vermeiden sollten

• Eis direkt auf der Haut: Das kann zu Kälteschäden führen.
• Durchgehend kühlen ohne Pause: Die Haut braucht Erholung.
• Wärme: Wärmflaschen oder heiße Umschläge sind in den ersten Tagen keine gute Idee. Fragen Sie Ihre Praxis, ab wann Wärme erlaubt ist.
• Kühlen im Mund mit Eiswürfeln: Lutschen Sie nicht auf der Wunde herum.

Was eignet sich zum Kühlen?

• Kühlpacks aus der Apotheke,
• ein Beutel tiefgekühltes Gemüse, zum Beispiel Erbsen, in ein Tuch gewickelt,
• ein feuchtes, kühles Tuch.

Ein Tipp: Legen Sie zwei Kühlpacks in den Tiefkühler. So ist immer eines bereit.

Hochlagern

Fragen Sie Ihre Praxis, ob Sie in der ersten Nacht den Kopf etwas höher lagern sollen. Dafür reicht meist ein zusätzliches Kissen.

Wie lange hält die Schwellung an?

Eine Schwellung ist nach Eingriffen im Mund häufig. Gesundheitsinformation.de beschreibt das für die Weisheitszahnentfernung. Meist wird sie nach einigen Tagen kleiner. Ein Bluterguss kann sich verfärben, bevor er verschwindet. Mehr dazu lesen Sie unter Schwellung und Bluterguss: Wann zur Praxis?.

Wann Sie Ihre Praxis anrufen sollten

Melden Sie sich in Ihrer Praxis, wenn Ihnen Folgendes auffällt:

• starke Schmerzen, die nicht nachlassen,
• Schmerzen, die nach einigen Tagen wieder stärker werden,
• eine Schwellung, die zunimmt statt abnimmt,
• eine Blutung, die nicht aufhört,
• Fieber,
• ein schlechter Geschmack, Mundgeruch oder Eiter.

Bei Atemnot oder starken Schluckbeschwerden wählen Sie sofort den Rettungsnotruf 144 (oesterreich.gv.at).

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